Вход
Забыли пароль? Регистрация
Черная метка - Александра Лисина Черная метка
Лихо. Только твой - Галина Чередий Лихо. Только твой
Авантюрист - Владимир Поселягин Авантюрист
Лишняя женщина - Ирина Шайлина Лишняя женщина
Птичка в академии, или Магистры тоже плачут. Книга 1 - Катерина Цвик Птичка в академии, или Магистры тоже плачут. Книга 1
Герцог на счастье - Джейд Дэвлин, Ирина Смирнова Герцог на счастье
Идеальный мир для демонолога - Олег Сапфир, Алексей Ковтунов Идеальный мир для демонолога
Имперский курьер. Том 5 - Дмитрий Ра, Вова Бо Имперский курьер. Том 5
Плывём за монстрами! - Сергей Харченко, Виктор Молотов Плывём за монстрами!
Красный лёд - Алексей Птица Красный лёд
Брак по расчету. Второй шанс за 40+ - Максимова Анастасия Брак по расчету. Второй шанс за 40+
Перечень особых услуг - Алекс Орлов Перечень особых услуг
Категории
  • Аудиоспектакль
  • Альтернативная история
  • Бизнес
  • Биографии, мемуары
  • Боевики
  • Детективы, триллеры
  • Для детей
  • История
  • Классика
  • Любовный роман
  • Любовное фэнтези
  • Медицина, здоровье
  • Научно-популярное
  • Обучение
  • Познавательная литература
  • Постапокалипсис
  • Поэзия
  • Приключения
  • Психология, философия
  • Ранобэ
  • Разное
  • Религия
  • Роман, проза
  • Сказки
  • Ужасы, мистика
  • Эзотерика
  • Юмор, сатира
  • Фантастика, фэнтези
  • -----------------------------
  • S.T.A.L.K.E.R.
  • S-T-I-K-S
  • LitRPG
  • Метро 2033
  • Этногенез
  • Технотьма
  • EVE online
  • Попаданцы
База-Книг » Психология, философия » Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение - Мартин Верле

Скачать аудиокнигу Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение - Мартин Верле


Скачать аудиокнигу Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
  • Автор: Верле Мартин
  • Читает: Бабков Виктор
  • Год: 2025
  • Длительность: 08:01:11
  • Жанр: Психология, философия
  • [331 Мб] | 128 kb/s
  • Добавлена: 31.03.25
Прежде чем скачать аудиокнигу Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение бесплатно торрент в mp3, прочти описание: Люди, которые проявляют доброту и готовность помочь, совершают действия, которые хвалят, но не всегда ценят. Это поведение называется самоотречением, когда человек буквально "отказывается от себя". Это может привести к серьезным последствиям, таким как низкая самооценка и потеря идентичности. Поэтому важно уметь защитить свои личные границы и развивать здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди от вас отдалятся. Те, кто раньше использовал вас в своих интересах, перестанут вас беспокоить. Те, кто только жаловался и не слушал вас, потеряют интерес. И те, кто получал от вас помощь, ничего не давая взамен, отвернутся, если вы перестанете им помогать. Но разве это действительно потеря?

5 причин приобрести книгу:

– Научитесь говорить "НЕТ" и защищать свои границы.

– В книге есть тест для оценки уровня вашей доброты.

– Начнете прислушиваться к своим желаниям и относиться к ним серьезно.

– Практические советы помогут сохранить дружелюбие без ущерба для себя.

– Избавитесь от "ложной доброты" и проявите свою истинную сущность.




mp3 Купить
Озвучивает: Бабков Виктор
0:00Сон+ 15 сек.- 15 сек.СкоростьСкоростьОбычная  Сон  
Ознакомительный фрагмент

Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение слушать онлайн в хорошем качестве



1
Сюжет
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
1
Персонажи
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
1
Писательский талант
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
1
Качество озвучки
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 1.0 из 10 (голосов: 1)

Вернуться
0 1
0
Смотрите также
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины - Патрик Кинг
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других - Терри Коул
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - Деймон Захариадис
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать - Ольга Сульчинская
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других - Ирина Кумар
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку - Патрик Кинг
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям - Людмила Бурлакова

Введите комментарий



Комментарии 0

© 2017-2024 Baza-Knig.rip
16+
  • [email protected]