-
- Автор: Хансен Андерс
- Читает: Ломакин Игорь
- Длительность: 04:54:16
- Жанр: Психология, философия
- Добавлена: 29.08.23
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние. ...
0
2
- Автор: Хансен Андерс
- Читает: Мурзаков Михаил
- Длительность: 05:09:02
- Жанр: Психология, философия
- Добавлена: 29.08.23
В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много ...