Прежде чем скачать аудиокнигу Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями бесплатно торрент в mp3, прочти описание: Если вам кажется, что жизнь – это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут привести к колоссальным результатам и сделать вас Монстром Успеха!
Автор аудиокниги делится собственной уникальной методикой, доказавшей результативность более чем на 20 000 человек.
С этой пошаговой инструкцией вы поймете, как, встраивая в жизнь полезные привычки и избавляясь от вредных, можно стать высокоэффективным человеком.
Вы узнаете, где искать силу и энергию, обретете уверенность в себе, улучшите отношения с окружающими, здоровье и финансовое положение.
Аудиокнига-тренинг – она станет тем самым ветерком перемен, а точнее, целым тайфуном, который поможет вам наладить свою жизнь.
Введение Пара слов для начала беседы Небольшой тест Кому нужен успех? Налетай! Так в чем дело? Глава 1. Привычка – это что? Что такое стереотип? Как и где формируются стереотипы? Откуда берутся сами стереотипы? Зачем нужны стереотипы? Зачем нужно менять вредные привычки? Глава 2 «Помогалки» и «мешалки» встраивания привычки Лень – матушка всех грехов? Мозг – это наша «экономка» в теле! Думать – дорогое удовольствие Сложные задачи для мозга Плюсы этой информации 10 вещей, отрицательно влияющих на мозг Страх новой цели Как подготовить себя к новой цели? Техника «мечтатель, реалист, критик» Глава 3. Мотивация – это наше все! Привлекательная цель Привлекательный образ Закрепление мотивации Глава 4. Внутренние выгоды Что стоит за пороками? Что стоит за плохим поведением детей и пилением родителей? Ложь и ребенок Привычка «нравоучение» Контроль детей и близких Упражнение «критика + – +» Глава 5. Полезные убеждения Роль убеждений в жизни человека Развитие внутренних способностей Работа с убеждениями Разрешите себе измениться! Психологический спонсор Сам себе спонсор Глава 6. Закономерности встраивания привычки 8 – число совершенства Глава 7. Способы и приемы 10 шагов до своего счастья Глава 8. Как работать с эмоциями, шаблонами и рассудочными привычками? Виды привычек Эмоционально-поведенческая привычка Как узнать эмоциональную привычку? Что нам дает эта информация? Как мы будем этим пользоваться? Человеку выгодно использовать разумную мотивацию! Рассудок – это сила! Как быстро закрепляется полезная привычка? «Работа над эмоциями» Схема работы над эмоциями Включение позитивной эмоции Контроль негативного мышления Ваша реальность в ваших руках! Упражнение «контроль мыслей» Прокачка физического тела Утилизация негативной мысли Как работать с зацикленностью мысли? Шаблоны Ритуалы и суеверия Работа с ритуалами и суевериями Работа над шаблонами поведения Рассудочно-поведенческая привычка Дальнесрочные планы Немного о глобальном – перспективный вид общества Человечество повзрослело?! Нравственное поведение выгодно! Возникновение ГК, или «как объединить сердца по-настоящему»? Как менять мир? А все ли хотят меняться? Глава 9. Заключение Привычка, кто ты: враг или друг? Какую привычку выбрать? Счастье – это реальность? Как ликвидировать психологическую безграмотность? Все! Подарок Для души Успехи автора книги на данный момент (2021 год)