Вход
Забыли пароль? Регистрация
Личный аптекарь императора - Сергей Карелин, Егор Золотарев Личный аптекарь императора
Чернышов. Проклятье рода - Виктор Молотов, Виктор Ступников Чернышов. Проклятье рода
Жених есть, совести - нет - Анна Гаврилова, Яся Недотрога Жених есть, совести - нет
220 вольт - Вячеслав Калошин 220 вольт
Чернышов. Тайны подземелья - Виктор Молотов Чернышов. Тайны подземелья
КиберМиха. Полукровка - Виталий Свадьбин КиберМиха. Полукровка
Чудо для тёмного герцога - Инна Дворцова Чудо для тёмного герцога
Его драконья метка - Кира Крааш, Дарья Стааль Его драконья метка
Факультет бытовой магии. Охота на принца - Матильда Старр, Мстислава Черная Факультет бытовой магии. Охота на принца
Революция - Виктор Мишин Революция
Развод. Бес в ребро в 50 - Юлия Ильская Развод. Бес в ребро в 50
Невеста на одну ночь - Екатерина Флат Невеста на одну ночь
Категории
  • Аудиоспектакль
  • Альтернативная история
  • Бизнес
  • Биографии, мемуары
  • Боевики
  • Детективы, триллеры
  • Для детей
  • История
  • Классика
  • Любовный роман
  • Любовное фэнтези
  • Медицина, здоровье
  • Научно-популярное
  • Обучение
  • Познавательная литература
  • Постапокалипсис
  • Поэзия
  • Приключения
  • Психология, философия
  • Ранобэ
  • Разное
  • Религия
  • Роман, проза
  • Сказки
  • Ужасы, мистика
  • Эзотерика
  • Юмор, сатира
  • Фантастика, фэнтези
  • -----------------------------
  • S.T.A.L.K.E.R.
  • S-T-I-K-S
  • LitRPG
  • Метро 2033
  • Этногенез
  • Технотьма
  • EVE online
  • Попаданцы
База-Книг » Психология, философия » Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии - Мартин Селигман

Скачать аудиокнигу Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии - Мартин Селигман


Скачать аудиокнигу Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии
  • Автор: Селигман Мартин
  • Читает: Корицкий Павел
  • Год: 2025
  • Длительность: 10:49:31
  • Жанр: Психология, философия
  • [312.37 Мб] | 67 kb/s
  • Добавлена: 19.05.25
Прежде чем скачать аудиокнигу Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии бесплатно торрент в mp3, прочти описание: Оптимизм – не просто вера в то, что всё будет хорошо. Это способ видеть мир так, чтобы трудности казались возможностями. Оптимисты не игнорируют проблемы, а верят, что могут их преодолеть. Исследования показывают, что оптимистичный настрой помогает справляться с болезнями, быть успешнее в отношениях, жить дольше и счастливее. Но можно ли стать оптимистом? Основоположник позитивной психологии Мартин Селинман в своей книге противопоставляет концепцию выученной беспомощности – состояния, при котором человек принимает отсутствие контроля над событиями, – идее выученного оптимизма, предполагающей активное формирование позитивного мировоззрения. Автор утверждает, что каждый в силах справиться с унынием, повысить устойчивость к стрессу, нужно только сосредоточиться на своих положительных сторонах, развивать их и проявлять каждый день. В аудиокниге представлены тесты и упражнения, которые позволят вам понять, насколько вы счастливы сейчас, как договариваться с собой и учиться мыслить позитивно.




.torrent .mp3
Озвучивает: Корицкий Павел
0:00Сон+ 15 сек.- 15 сек.СкоростьСкоростьОбычная  Сон  
001
Старый плеер




Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии слушать онлайн в хорошем качестве



0
Сюжет
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Персонажи
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Писательский талант
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Качество озвучки
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0)

Вернуться
0 0
0
Смотрите также
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь - Мартин Селигман
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия - Мартин Селигман
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее - Рик Хансон, Форрест Хансон
НЛП. Как влюбить в себя - Мартин Лейвиц
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - Мринал Гупта
Легкий способ жить без тревог и волнений - Аллен Карр
И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена - Надежда Сафьян

Введите комментарий

    • По левому краю
    • По центру
    • По правому краю
    • По ширине


    0


Комментарии 0

© 2017-2024 Baza-Knig.rip
16+
  • support@baza-knig.rip